卵巢黄体囊肿破裂是妇科急腹症之一，多发生在黄体期，即月经周期的第20~27天。接下来我们一起去看看吧。
病因
黄体在发育过程中，血管增生活跃但弹性较差，可能自发破裂。外力作用剧烈活动、性交、腹部外伤、妇科检查或盆腔手术等，都可能引起黄体囊肿破裂。还有长期使用雌激素类药物，可能导致卵巢黄体囊肿过度生长，进而破裂。盆腔炎也可能导致卵巢充血，使黄体囊肿脆性增加，从而易于破裂。
临床表现
突然发生的下腹剧痛，可能伴有恶心、呕吐。由于腹腔内出血，患者可能出现明显的腹膜刺激征，如下腹压痛、反跳痛等。
治疗
保守治疗适用于腹腔内出血量少且生命体征稳定的患者。主要措施包括卧床休息、应用止血药物（如止血敏、止血芳酸、维生素K1等）和静脉输液纠正休克。手术治疗适用于腹腔内出血量大、病情严重的患者。手术方式包括腹腔镜手术和开腹手术，旨在吸尽积血并止血。手术过程中会尽量保留卵巢功能。
如何预防卵巢黄体囊肿破裂
1.生活方式调整
剧烈的活动和过度劳累都可能增加黄体囊肿破裂的风险，因此应避免用力奔跑、跳跃等剧烈运动，同时从事轻、中体力劳动，注意适当休息和活动。加强自我保护，避免腹部受到挤压以及外力撞击，这有助于减少黄体囊肿破裂的可能性。
2.性生活注意
避免房劳过度，注意性卫生，避免性生活用力过猛，以减少对卵巢的冲击和刺激。
3.计划生育与避孕
实行计划生育：通过合理的生育规划，减少因意外怀孕而进行的多次人流，从而保护卵巢功能，降低黄体囊肿破裂的风险。采取安全有效的避孕措施，避免多次人流对卵巢的损害。
4.合理饮食
饮食上尽量多吃清淡易消化的食物，注意饮食营养均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜等。多食高纤维食物，如粗粮、豆类等，促进肠道蠕动，避免便秘导致用力排便而引发的卵巢黄体囊肿破裂。
5.定期体检
通过妇科检查、B超等手段，及时了解卵巢的健康状况，以便及时发现并处理黄体囊肿等问题。
一旦出现相关症状，及时就医并接受规范治疗。
