系统性红斑狼疮（SLE）是一种慢性自身免疫性疾病，患者的免疫系统攻击身体的多个器官和组织，导致炎症和损伤。对于确诊红斑狼疮的患者来说，寿命问题常常成为他们最关心的话题。那么，得了红斑狼疮到底能活多久呢？接下来，我们一起来了解一下。
红斑狼疮还能活多久
随着医疗水平的不断提升，目前，红斑狼疮患者的10年生存率超过90%，大多数患者可以通过规范的治疗和健康管理，保持较为正常的生活质量。
但是具体还是要看个人的体质问题。有些患者在治疗后恢复期较好，保持良好的心态则生存期会加长。如果患者持续抱有担心，忧郁的状态会增加疾病加重的风险。
如何提高红斑狼疮患者的生活质量与生存期？
1.规范治疗
红斑狼疮患者的治疗通常包括激素类药物、免疫抑制剂、生物制剂等，目的是控制炎症反应、减缓病情进展。红斑狼疮患者应严格按照医生的嘱咐服药与治疗，不随意停药或改变药物剂量。
2.定期随访和体检
通过定期随访，医生可以及时监测患者的病情变化，并根据体检结果调整治疗策略。所以这类患者要定期检查血液、肾功能、心脏、肺部等相关指标，及早发现潜在的并发症，防止病情恶化。
3.保持良好生活习惯
红斑狼疮患者因为免疫功能低下，感染风险增加。因此，日常生活中应注意避免感冒和其他感染源，保持充足的休息和适度的锻炼，增强身体抵抗力。
4.心理健康管理
红斑狼疮是一种长期疾病，而心理压力过大会影响病情的稳定性，因此，患者一定要保持乐观的心态，积极生活。
得了红斑狼疮并不意味着寿命的显著缩短。随着医学的发展，红斑狼疮患者的生存期已显著延长，目前90%的患者都可以存活到10年。所以，在患病期间要严格遵守医生的嘱咐，按时吃药，定期检查。同时最重要的是要保持一个健康的心态，心态是决定一切的关键。
