老年痴呆的预防

　　老年痴呆是指阿尔茨海默病，是一种常见的神经退行性疾病，主要表现为记忆力、思维能力、语言能力、判断能力等方面的逐渐丧失，严重影响患者的日常生活和社会功能。那么老年痴呆的预防有哪些？老年痴呆能治吗？让我们一起来看看吧。

　　老年痴呆的预防

　　1、饮食调节

　　患者在日常生活中要保持饮食均衡，避免摄取过多盐分、动物性脂肪和糖，可多吃些新鲜的蔬菜和水果。

　　2、积极运动

　　如果要预防老年痴呆，通常需积极的参加运动，可以进行慢跑、打羽毛球、游泳、跳广场舞、爬山等，可以提高身体的抗病能力，并且还可以提高神经的控制能力，促进新陈代谢，进而促进身体健康。

　　3、定期体检

　　很多老年人对于体检比较排斥，但由于老年痴呆症等多种疾病的发病较为隐匿，定期体检不仅能够更好的了解自己的健康状况，还能够尽早发现疾病并积极予以治疗，所以建议老年人定期进行体检。

　　4、保持心情愉快

　　身心抑郁引起老年痴呆症的几率就比较大，因为容易出现精神障碍，会长时间的生活在自己的世界里。只有心胸开阔，快乐乐观，才能维持健康。

　　老年痴呆能治吗

　　老年痴呆一般不能治好，目前没有特效药可以根治该疾病，一般以减轻病情、延缓病情发展为主。老年痴呆属于神经系统的疾病，该病病程较慢，起病较为隐匿，由于发病机制不明确，因此没有特效药物可以治疗，临床上只能通过药物治疗来延缓疾病的进展。

　　以上就是老年痴呆的预防有哪些的回答，在日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，以积极的心态面对生活，如有不适，要积极就医。希望这篇文章能够帮到大家。