水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引发的急性传染病，通常出现全身性斑疹、丘疹的症状，主要影响儿童和青少年，且患者在结痂后即无传染性。因其传染性强、传播途径多样而备受关注。那么水痘的主要传播途径都有哪些呢？今天我们就一起来了解一下吧！
水痘的主要传播途径
1、空气飞沫传播
水痘患者在咳嗽、打喷嚏或说话时，会释放含有病毒的飞沫。这些飞沫在空气中悬浮，周围的人吸入后可能被感染。
2、直接接触传播
直接接触是指与水痘患者的皮肤疱疹直接接触，疱疹液中含有大量病毒，接触后容易感染。
3、间接接触传播
水痘患者使用过的物品，如毛巾、衣物、玩具等，可能残留有病毒。健康人接触这些被污染的物品后，再触摸自己的口、鼻或眼睛，也可能感染水痘。
4、母婴传播
孕妇在分娩前患有水痘，可能通过胎盘或产道将病毒传给胎儿。
水痘的预防措施
1、接种疫苗
接种水痘疫苗是预防水痘最有效的手段。儿童一般在12-15月龄接种第一剂水痘疫苗，4-6岁接种第二剂。对于未接种过水痘疫苗或未感染过水痘的成人，也建议接种。接种疫苗后，人体可产生相应的抗体，有效降低感染水痘的几率，即使感染，症状也会相对较轻。
2、增强免疫力
通过合理的饮食、充足的睡眠和适当的运动来增强免疫力，有助于抵抗水痘病毒的侵袭。保持身体健康，减少患病的风险。
3、避免前往人群密集场所
在水痘高发季节，尽量避免前往人群密集、空气不流通的公共场所。
4、注意个人卫生
勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照“七步洗手法”揉搓双手，每次洗手时间不少于20秒，特别是在接触公共物品后、饭前便后。教育孩子不随意触摸公共物品，避免用手触摸口鼻，减少病毒进入身体的机会。同时，要保持居住和活动环境的清洁，定期打扫房间，清理灰尘。
水痘主要通过空气飞沫、直接接触、间接接触和母婴传播。预防水痘的关键在于接种疫苗、增强免疫力、注意个人卫生、避免前往人群密集场所等。对于儿童，家长和学校要格外关注，严格落实各项预防措施。
