有的时候我们会不知不觉就会感到嘴巴苦，这样不仅会影响我们的食欲，同时也会让我们很不舒服，也许大家平时都没那么关注这个问题，那么嘴巴苦是怎么回事，嘴苦是什么原因造成的呢?告诉你嘴苦是怎么回事，引起口苦的原因很多，而口苦是内热或外感风寒化热进入胆经的表现，所以我们不单单只认为口苦是小事。
嘴苦的原因
1、饮食
食用了一些苦味食物，如苦瓜、苦菊等，这些食物在口腔中残留，会导致嘴里发苦的现象。摄入过多辛辣、油腻、刺激性食物，也可能引起口苦。
2、药物
服用了一些药物，特别是味道较苦的药物，在口腔中停留时间较长，会引起口苦的感觉。药物对胃黏膜的刺激也可能导致口苦，特别是当患者有胃病，如胃炎、胃溃疡时，这种感觉可能更明显。
3、口腔感染
牙龈炎、牙周炎等口腔炎症会导致嘴巴里发苦、口臭等现象。口腔感染、牙菌斑等也可能引起口苦。
4、消化不良
消化不良、胃食管反流、胆汁反流、胃炎、反流性食管炎等疾病都可能引起口苦。胆汁反流到口腔中，由于胆汁是苦的，因此会导致口苦。胆囊炎、胆结石等肝胆疾病也可能引起口苦，因为这些疾病会影响胆汁的正常排泄。
嘴苦的治疗方法
1、调整饮食
保持饮食清淡，避免过多摄入辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
2、口腔卫生
定期刷牙、漱口，保持口腔清洁，减少口腔内致病菌的滋生。
3、放松心情
保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，放松心情，缓解精神压力。
