高血压食疗药膳妙方 四款药膳助你降压

西红柿煮鸭梨

配料：鸭梨1个，西红柿1个。

制法：将鸭梨、西红柿去皮后煮熟。[美食杰]

药用：每天吃1剂，连服一个月。

说明：补益肝肾、益精血；对高血压有疗效。

松花蛋淡黄粥

配料：松花蛋1个，淡菜50克，大米、盐、味精适量。

制法：松花蛋、淡菜、大米煮成粥，放盐、味精即可。

药用：早晚温食。      

说明：补益肝肾、益精血；对高血压有疗效。