红参的功效和作用一般有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智、扶正祛邪等。
1、大补元气
红参有很强的补气作用，能够大补元气，对久病、失血、大汗等原因导致的元气虚脱，出现面色苍白、四肢厥冷、脉微欲绝等症状有很好的救治作用。
2、补脾益肺
红参可以补脾益肺，能够增强脾脏的运化功能，改善消化吸收，对肺气虚导致的气短、乏力、咳嗽无力等情况，可以补益肺气，增强呼吸功能，提高对氧气的摄取和利用，从而减轻呼吸方面的不适。
3、生津止渴
红参具有生津止渴的功效，可以补气生津，通过补充人体的元气，促进津液的生成，缓解因津液不足引起的口干舌燥，使口腔和咽喉得到滋润。
4、安神益智
红参对心神不安和智力有一定的改善作用。其可以养心安神，对气血不足引起的失眠、多梦、惊悸等心神不宁的症状能够起到安抚作用，使人心神安定。同时，红参还有一定的益智作用，能够增强记忆力和注意力。
5、扶正祛邪
红参能够扶正祛邪，可以补充正气，增强人体的抵抗力，让身体有足够的力量抵御邪气的侵袭，帮助人体在患病后更快地恢复健康。
建议在医生的指导下使用红参，不可随意服用。平时应清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，还应注意休息，不宜过度劳累，以免影响身体健康。
