大便排油是否能减肥

　　大便排油不能减肥。因为因为大便排出的油并不是患者体内的脂肪，脂肪是通过代谢，以水和二氧化碳的形式排出，同时释放人体所必需的能量。水通过尿液汗液的形式排出体外，二氧化碳通过呼吸排出体外。有时候大便带油，是肠道炎症感染，胃肠道菌群失调，可以通过抗感染助消化，调整脾胃功能，调整胃肠菌群药物进行治疗。

　　大便排油是什么原因

　　1、消化不良，肠胃功能紊乱。建议做详细检查，平时清淡饮食，避免油腻辛辣刺激的食物，规律休息，多喝温水。

　　2、肠道炎症感染，胃肠道菌群失调，要及时通过口服药物治疗。

　　怎么才能减肥

　　1、严格控制饮食，加强运动，能达到减肥的效果。

　　2、饮食上必须要严格控制饮食的总热量，不吃炸食品，少吃肉类，多吃清淡的蔬菜和水果。

　　3、每天一定要消耗很多热量，要进行有氧运动，每天运动的时间至少要达到一个小时左右。

　　4、如果想快速减肥，也可以去美容整形机构，进行吸脂或光纤溶脂，手术的副作用就是局部皮肤会下垂。