吃芒果应该注意什么

彩牛养生 · 2022-09-05
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院()

  芒果是一种热带水果,因其酸、甜、味美、肉嫩而受到人们的喜爱。很多人都觉得,如果吃得太多,很容易引起上火。那么吃芒果应该注意什么?下面让我们一起来看看吧。

  1.适量食用

  食用芒果不宜进食过多,避免与大蒜等辛辣食品同食。很有可能会引发黄疸,如果吃多了,也会引发肾炎,需要做好预防。

  2.过敏患者禁食

  过敏体质的人,食用芒果汁或芒叶会导致皮肤疾病、皮炎,因此要避免对身体的健康产生不良的影响。

  3.皮肤疾病患者禁食

  性平性味甘,能祛湿,芒果生津止渴,适合孕妇呕吐、解气、湿毒等,但要避免皮肤疾病患者不能食用。

  4.有湿气患者禁食

  中医认为,湿热是造成疾病的一种因素。湿疹包括湿疹、白带、脚气等。所以如果身体有湿气,最好不要吃一些湿性的东西,比如芒果,会让身体更严重。

    5.餐后食用

  芒果最好在餐后一小时内吃。如果是空腹吃的话会引起胃酸的问题。

  6.不能和辛辣食物同食

  不要把芒果和酒、大蒜、辣椒等辛辣的东西放在一起吃。吃了可以使人的肾受到损伤。导致健康问题。

  7.不能和海鲜同食

  芒果也不可与海鲜搭配。这两种食物都是容易引起过敏和不易消化的。

  以上就是关于吃芒果应该注意什么的介绍,希望分享的内容能够帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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