身体虚吃补药上火的表现和原因

现在人们对于养生非常关注，为了改善身体亚健康状态，经常会吃一些补药。但是许多人对于补品并不了解，盲目乱补，就会出现吃补药上火的情况，具体都有哪些表现呢？而吃补品引起上火的原因有很多种，我们也需要详细的了解。

1、胃火

表现为口干口苦，牙龈肿痛，肢体麻木，失眠等。

2、肺火

表现为干咳，潮热盗汗，咽喉干痒等。

3、肾火

表现为头晕，耳鸣，大便干结，腰膝酸软，牙龈肿痛等，要注意房事。

4、肝火

表现为头痛、眩晕、口苦干燥、易怒等。

总之，不是所有情况都需要用补药，一旦使用补药不当就会给身体造成诸多的伤害，所以吃补药若是出现上火的情况，一定要尽早处理。再就是，想要身体健康最主要是要注重身体锻炼，保持心情愉悦，经常喝点凉茶，夏桑菊等降火饮料，同时多补充点水分并且保持充足的睡眠，上火的情况慢慢就会改善的。