在测量血压时，正常情况下，左手血压和右手血压一般相差10左右，不会有太大差别。因此，在正常情况下，用左手和右手测量血压是可以接受的。如果收缩压大于或等于140，或舒张压大于或等于90，则可诊断为高血压。如果收缩压小于90，舒张压小于60，就可以诊断为低血压。
智能手环在血压监测方面虽提供了便捷的无创方式，但其准确性相较于专业医疗设备而言，尚存在一定的局限性。
智能手环主要采用光电容积脉搏波描记法（PPG）技术来估算血压，这种技术虽然实现了穿戴的便捷性，但在结果的稳定性和精确度上可能受到多种因素的影响，如外部环境条件、手环佩戴的具体位置以及个体生理差异等，这些都可能导致测量结果的波动或偏差。
专业的血压测量仪器，如采用袖带式测量的设备，通常配备了高精度的传感器和经过严格验证的算法，能够提供更为准确和可靠的血压读数。通常出现在需要精确监测血压的场合，如高血压患者的日常管理或心血管疾病风险评估中。
对已经患有高血压或存在心血管疾病风险的人群而言，建议定期且准确地监测血压。
手腕式血压计在正确使用的情况下是比较准确的，但可能存在一定的误差。手腕式血压计的优点在于其小巧便携，方便使用，适合需要频繁监测血压或经常外出的人群。其测量原理是采用示波法，也就是通过袖带加压至阻断手腕动脉血流，然后缓慢减压，同时仪器自动识别手臂中传导的小脉冲，从而得出收缩压和舒张压。手腕式血压计的准确性可能受到多种因素的影响，如手腕的位置、测量时手部的活动，以及不同品牌和型号在精度上的差异。此外，与上臂式血压计相比，手腕式血压计针对老年人、糖尿病患者或血压波动较大的人群，其准确性可能稍差。
为了确保手腕式血压计的准确性，建议使用者在测量前确保处于安静状态，手腕放置位置正确，并避免测量时手部活动；可以选择多个时间点进行测量，并将结果与上臂式血压计的测量值进行对比，以评估准确性；无论使用哪种血压计，都应定期进行校准，确保其处于良好的工作状态。如果出现血压异常或有相关不适症状，应及时就医，以便医生进行更准确的评估和诊断。