根据您的情况，属于在妊娠期间，建议通过生活习惯和饮食上来调整。出现血小板偏高，可能也是由于感冒或者是不良的生活习惯所导致的，不用过于担心。饮食上多以清淡的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃刺激性的食物。辛辣油腻的食物尽量也要少吃，平时不要有太大的压力，不要熬夜，保持一个良好的作息时间。
血小板减少症，表现为血小板数量低于正常范围。血小板是负责止血和凝血的重要细胞成分，因此血小板减少可能导致出血倾向增加。治疗血小板减少症的方法需依据其原因和严重程度而定：
1.药物治疗：应用升血小板的药物，如升血小板胶囊、醋酸泼尼松片等。特定原因，如细菌感染或病毒感染，可采用相应的抗生素或抗病毒药物治疗。糖皮质激素如甲泼尼龙可刺激新血小板的生成，改善血小板破坏过多的情况。
2.输血治疗：血小板严重减少的患者，可输注浓缩血小板，一次注射一个疗程可将血小板提升20到30×10^9/L。
3.其他治疗：针灸疗法等中医治疗可作为辅助治疗手段。特定疾病，如骨髓增生异常综合征，可考虑造血干细胞移植术。