在日常生活中患者在寒冷潮湿的天气，注意保持关节温暖；痛风患者应注意饮食，不要吃嘌呤含量高的食物，如豆制品等嘌呤含量高的食物；应该注意体重，肥胖会影响血糖、血脂和尿酸的代谢，导致体内尿酸水平升高并引发痛风，因此，肥胖应该注意减肥；每天应注意饮用超过2000毫升的水，以促进尿酸排泄。
类风湿关节炎是一种慢性、全身性自身免疫性疾病，主要影响关节，导致疼痛、肿胀和功能障碍。患者在日常生活中应注意以下几点：
1.精神与心理治疗：内分泌系统对免疫系统有影响，精神刺激、长期紧张、过度劳累和不良情绪都可能加重病情。因此，要保持积极乐观的心态。
2.康复锻炼：急性期需卧床休息，避免负重和过度活动。炎症控制后，逐渐增加关节活动量，推荐全身运动如散步、太极拳等，以及特定的关节体操训练。
3.治疗原发性疾病：如存在细菌感染或病毒感染等，积极治疗可避免类风湿性关节炎的恶化。
4.规律用药：严格按照医生的处方和指导使用药物，包括非甾体抗炎药、糖皮质激素、疾病修饰抗风湿药及生物制剂等，以控制炎症、减轻症状和防止关节破坏。