开着电热毯睡觉对身体可能会有一定的伤害，比如会导致出现咽喉疼痛的情况，而且还有可能会引起口腔干燥或者是有小便发黄等现象，而且如果使用不当的话，也有可能会导致发生火灾。另外如果夜间睡眠时长时间开着电热毯的话有可能造成身体水分不感蒸发从而出现身体缺水的情况，所以要在睡前及睡醒后多喝水。
电热毯中有微弱的电流，会产生电辐射，虽然电热毯的辐射相对较小，但也可能会影响女性内分泌系统，还会影响男性的精子质量。同时，长期使用电热毯会导致皮肤干燥，还会对身体内部的温度调节系统产生不良影响，导致睡眠问题。此外，电热毯在长期使用的时候，如果维护不好有可能会发生漏电的现象，增加静电产生的可能性，同时长时间接触高温的电热毯，可能导致皮肤受损和中度至重度烫伤。
电热毯有辐射，但辐射量非常低，属于超低频辐射。电热毯是一种将电能转换成热能的装置，当电热毯通电后，其内部的电热元件会发热，散发出热量，从而使人们感到温暖。在这个过程中，电热毯可能会产生电磁辐射。但电热毯散发的辐射频率非常低，在50-300Hz之间，属于超低频辐射。这类电磁辐射的能量很小，不足以对人体细胞的正常生理功能产生影响，因此一般人群正常使用电热毯并不会有副作用。
虽然电热毯的辐射量很低，但孕妇、婴幼儿等特殊人群出于谨慎考虑，建议尽量避免长时间使用。使用电热毯时，应注意保持室内湿度，避免皮肤干燥。且电热毯不宜折叠使用，以免损坏内部电路，引发安全隐患。此外，电热毯的使用年限一般为5至6年，超过此期限后应及时更换，以确保使用安全。