睡午觉后身体不舒服，需要观察一下是否是睡眠不足，或者出现发烧，体温升高的情况，建议到医院进行进一步检查，大多数睡眠不足有可能会引起头晕，头昏，身体乏力等情况，需要看医生进行检查，日常要注意增加睡眠质量时间。
睡觉时感到双腿酸软难受，可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.长时间站立或坐着：如果在白天长时间保持同一姿势，如站立或坐着工作，腿部肌肉可能会因为缺乏活动而感到疲劳和酸痛。
2.缺乏运动：缺乏规律的体育锻炼可能导致肌肉力量下降，血液循环不畅，从而在休息时感到双腿不适。
3.睡眠姿势不当：睡觉时腿部位置不当，如长时间压迫一侧腿部，可能导致局部血液循环受阻，引起酸软感。
4.脱水：身体缺水会影响肌肉功能，导致肌肉痉挛和酸痛。
5.营养不良：特别是缺乏必要的维生素和矿物质，也可能导致肌肉疲劳和酸软。
6.血液循环问题：如静脉曲张、静脉血栓等，也可能导致睡觉时两腿酸软难受。
如果症状持续存在或伴有一些严重症状，建议马上去医院进行检查。