在临床上，并没有小三阳吃什么好这一说法。小三阳患者可在医生的指导下服用抗病毒药物，控制病情发展，促进疾病恢复。平时可以吃些蛋白质和维生素类食物，比如鸡蛋、牛肉、胡萝卜、苹果等，还可以吃些葡萄、橙子、柚子、草莓、西瓜或卷心菜、西兰花、黑木耳等新鲜的水果和蔬菜。
小三阳，即乙肝小三阳，是慢性乙肝病毒感染的一种表现，主要表现为乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗体（HBeAb）和乙肝核心抗体（HBcAb）阳性。它通常表示病毒复制活动较低，但并不意味着没有传染性。治疗小三阳的目标是控制病毒复制，减少肝炎进展的风险，而不是彻底清除病毒，因为目前尚无特效药物能完全根治乙肝病毒感染。
治疗方案通常根据肝功能、病毒载量、肝脏病变程度等因素来确定。对于某些无症状且肝功能正常的“小三阳”患者，可能不需要抗病毒治疗，但需要定期监测。如果病毒活跃或者肝功能异常，医生可能会建议使用抗病毒药物。
由于乙肝具有传染性，注意个人卫生，避免传播给他人。在医生的指导下，许多患者可以实现长期稳定，降低肝硬化和肝癌的风险。