膝盖软骨磨损如何恢复

膝盖软骨磨损一般是很难完全恢复的，但是可以进一步的减少软骨的磨损。患者需要减少一定的活动量以及减少膝关节过度的运动。另外还需要减少过度的负重，但是可以适当的活动。另外患者还需要注意关节部位的保暖，避免因寒冷刺激等，影响到关节骨质的质量，而加重患者的膝盖软骨磨损的程度。