冻疮多发于冬季，是由于血液循环不良而引起的。首先，应注意皮肤的清洁，在清洗冻疮部位时应用温水，避免用热水，或用火进行烘烤，清洁后，应涂抹治疗冻疮的药物。其次，当冻疮化脓时，因口服抗组胺药物进行止痒，在治疗时应避免用手去抓挠、挤压患处。另外，必要时应口服血管扩张剂，并在天气比较暖和时注意局部保暖、防冻。
对冻疮痒的快速止痒，以下几点建议可能有所帮助：
1.保持温暖：保持冻疮部位温暖，避免再次暴露在寒冷环境中，有助于减轻瘙痒和促进血液循环。
2.温水浸泡：使用温水（不是热水）浸泡患处，可以缓解瘙痒感。水温应控制在37-40℃之间，避免过热造成皮肤损伤。
3.保湿护理：使用温凉的淡盐水进行局部湿敷，有助于缓解瘙痒和减轻炎症。湿敷后，可轻轻擦干皮肤。
4.药物治疗：推荐使用具有促进血液循环和抗炎止痒作用的药膏，如多磺酸粘多糖乳膏、复方肝素软膏等，与糖皮质激素类药膏（如地塞米松软膏、地奈德乳膏等）交替外用。这些药物能有效缓解瘙痒，促进冻疮愈合。
5.避免抓挠：尽量避免抓挠患处，以免引起二次感染或加重炎症。
6.改善血液循环：适量运动可以促进全身血液循环，有助于冻疮的恢复。但避免剧烈运动导致局部过度受热。
若冻疮症状严重或持续时间较长，建议及时就医。