量体温需要多长时间

您好！量体温所需的时间因测量方法而异。如果使用水银体温计测量腋窝温度，一般需要5-10分钟。而使用电子温度计，则通常只需要几十秒到1分钟左右。请确保在测量前将体温计甩至35°C以下，并放置在正确的位置，如腋窝深处。无论使用哪种体温计，测量前都应确保身体处于相对静止状态，避免剧烈运动或进食热饮等导致体温波动。若体温异常，建议观察是否有其他不适症状，并根据需要采取相应的调理措施，如休息、饮水、物理降温等。如有需要，请及时就医。