夏天出汗能排湿气吗

夏天出汗能排湿气。夏天出汗排湿气是很好的方法，夏天出汗运动可以活络身体器官运作，加速湿气排出体外。湿气一般会有四肢酸痛、湿疹以及胸闷等气滞的症状。排湿还可以通过大便、小便排除，还可以口服一些健脾化湿的药物进行治疗，比如藿香正气丸、香砂平胃丸、平胃散等。