在临床当中拔罐的方法主要包括火罐法、走罐法、药罐法、针罐法以及闪罐法、留罐法和水罐法。拔罐主要是通过燃烧、挤压以及抽气等方法，将罐内的气体排出，从而形成负压，然后使罐体吸附在患者的穴位上。通过拔罐能够刺激经络穴位，从而达到振奋阳气、疏通经络以及活血化瘀的作用。
拔罐作为一种传统的中医疗法，常用于缓解肌肉紧张、促进血液循环和舒缓疼痛。它也存在一些潜在的副作用和注意事项：
1. 皮肤损伤：过度或不当的拔罐可能导致皮肤瘀血、红肿或疼痛，有时甚至引起皮下出血，形成瘀斑，需要一段时间才能消退。
2. 感染风险：如果工具未经过适当消毒，可能会传播细菌或病毒，增加皮肤感染的风险。
3. 过敏反应：有些人可能对拔罐使用的材料如橡胶、硅胶或某些草药过敏，可能导致皮肤瘙痒、红疹等过敏反应。
4. 掩盖病情：拔罐可能使人感觉暂时舒缓，但并不能治疗根本病因，有时甚至可能掩盖了需要医疗干预的严重症状。
若在拔罐后出现异常情况，应及时就医。