前列腺炎的自测与康复是怎么样的

前列腺炎的自测一般主要是经过症状进行判断。判断是否有尿频、尿急、尿痛、排尿灼热感，或是否排尿、是否在排尿后有白色的分泌物流出、是否有勃起功能降低、早泄、射精疼痛等症状，还要判断是否有失眠、多梦、焦虑或紧张等现象。对于前列腺炎的康复，需要在生活中注意个人的生活起居，早睡早起，适当做运动健身，保持饮食清淡，不要吃辛辣、刺激的食物，多排尿，不要憋尿，还可以适当做些按摩，促进前列腺炎的恢复。