有口臭怎么办

口臭问题可通过内外兼治的方法来有效缓解。外治方面，嚼口香糖是迅速遮盖口臭的便捷之选，各类口味的口香糖都能在短时间内直接改善口气。要从根本上解决口臭问题，还需注重内治。内治着重于调节身体平衡，特别是针对上火症状，建议多摄入清火食物，如西瓜、梨、柚子等，这些水果不仅清热去火，还有助于清除体内宿便，促进身体新陈代谢。通过内外结合的治疗方式，将更有效地告别口臭困扰，享受清新口气带来的愉悦生活。