粉刺成了疮的选择方法：第一，外用果酸、水杨酸、维甲酸制剂，根据这些药物的浓度，使用次数、间隔时间不同；第二，针清疗法无菌进行；第三，注意饮食清淡，注意休息，不要熬夜，不要吃油腻、甜食。粉刺、痤疮合并感染、炎症、脓疱、丘疹，可外用抗生素软膏，较严重炎症可口服四环素类抗生素、大环内酯类抗生素等抗生素。建议患者在日常以清淡饮食为主，避免辛辣食物的摄入。
痤疮和粉刺的治疗通常包括以下几个方面：
1.清洁护理：使用温和的洁面产品，每天清洁皮肤两次，避免使用油性或刺激性强的化妆品。
2.外用药物：如含有苯氧醇、过氧化苯甲酰、水杨酸、维A酸等成分的药膏或凝胶，可以减少皮脂分泌，促进角质层脱落，抑制细菌生长。
3.口服药物：中重度痤疮，可能需要口服抗生素或异维A酸来控制炎症和减少皮脂分泌。女性患者还可以考虑使用口服避孕药来调节激素水平。
4.光动力疗法：注射光敏剂后，通过激光照射有效杀伤病变组织，缓解痤疮。
5.激光治疗：如红蓝光照射，可控制局部粉刺炎症，并促进修复。
6.针灸疗法：可选择特定穴位进行针灸治疗，缓解痤疮症状。
如果症状严重或自我护理无效，建议咨询医生。