祛黄褐斑能喝豆浆。豆制品对于消除黄褐斑有一定的辅助作用，患者可以用激光的方式去除黄褐斑，效果比较好，不易复发。患者在饮食上要少吃柠檬、木瓜、青瓜等水果，可以多吃猕猴桃、草莓、西红柿、花菜等蔬菜水果，要养成良好的饮食习惯，多注意锻炼，提高身体免疫力。
一般情况下，光子嫩肤能在一定程度上淡化黄褐斑，但完全去除的效果可能因个体差异而异。光子嫩肤是一种非侵入性的皮肤美容技术，通过使用特定波长的强脉冲光作用于皮肤，可以改善多种皮肤问题，包括色素沉着、红血丝、细纹和毛孔粗大等。
黄褐斑是由于皮肤中的黑色素细胞在紫外线刺激下过度活跃，导致局部色素沉着而形成的。光子嫩肤能够穿透到皮肤的表层和真皮层，选择性地被皮肤中的色素吸收，产生热效应，破坏这些异常的色素颗粒，使其分解并逐渐被身体代谢掉。经过多次治疗后，黄褐斑的颜色会逐渐变淡，面积也可能缩小。
但注意，光子嫩肤治疗应在正规医疗机构进行，由专业医生根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，配合治疗并做好后续的护理工作，以获得好的治疗效果。