答
宝宝出现汗疹时，家长可采取以下措施进行护理和治疗：
1.调整室内环境：保持室内温度适宜，约24℃左右，同时控制湿度在50%~60%之间，确保室内通风良好，以减少汗液滞留和细菌滋生。
2.皮肤清洁：定期为宝宝清洁皮肤，保持干燥。可使用温和的洗浴产品，并在沐浴后轻轻擦干身体，避免过度摩擦。
3.使用外用药物：对于轻度汗疹，可适量涂抹爽身粉以保持皮肤干爽。若汗疹严重并伴有瘙痒，可在医生指导下使用炉甘石洗剂或氧化锌软膏等药物进行止痒和治疗。
4.穿着透气衣物：为宝宝选择宽松、透气、吸汗的棉质衣物，避免穿着过多或紧身衣物，以减少汗液对皮肤的刺激。
5.注意饮食：饮食上宜清淡，避免给宝宝食用过多辛辣、刺激的食物，以免加重汗疹症状。
通过以上措施，大多数宝宝的汗疹症状可以得到有效缓解。若症状持续加重或伴有其他不适，应及时就医，遵循医生的指导进行治疗。
