一般情况下，如果皮肤长时间在太阳下面暴晒，很容易会受到紫外线的刺激使皮肤长黄褐斑，并且还可能会加重黄褐斑的颜色。另外，有些女性在月经期、妊娠期或流产后或口服了紧急避孕药以后，体内的激素水平发生变化，或出现内分泌失调等现象，通常也会引起黄褐斑。如果长期处于焦虑、失眠或抑郁状态的人群，也很容易患上黄褐斑。
黄褐斑，也被称为肝斑或蝴蝶斑，是一种常见的皮肤问题，主要表现为面部出现边界清晰、色素沉着的斑块。黄褐斑的形成与多种因素有关：
1.年龄因素：随着年龄的增长，皮肤的自我修复能力下降，更容易出现色素沉着的症状。
2.紫外线照射：长期暴露在紫外线下是导致黄褐斑形成的主要原因之一。紫外线会刺激皮肤中的黑色素细胞（称为黑素细胞）产生过多的黑色素，导致局部皮肤色素沉着。
3.遗传因素：家族史中如果有黄褐斑的存在，个体患病的风险也会增加。
4.激素变化：怀孕、口服避孕药或使用含有雌激素的激素替代疗法都可能导致体内激素水平的变化，从而促进黄褐斑的形成。这是因为激素可以增强黑色素细胞对紫外线的反应。
5.炎症后色素沉着：皮肤炎症或创伤后的恢复过程中，可能会留下色素沉着，有时这种沉着会演变成黄褐斑。
同时，化妆品使用不当、药物因素、慢性疾病等也可能导致黄褐斑的产生。针对这些因素，预防和治疗黄褐斑需要综合考虑，采取相应措施。