血糖高可以吃毛竹笋子吗

血糖高的人群可以适当的吃一些毛竹笋子，因为毛竹笋子属于低糖、低脂，并且纤维素比较丰富的食物，在食用后不会对患者的血糖造成大的影响，也可以有效的促进人体的肠道蠕动，可以帮助消化，并且可以将体内存积的食物排出，还具有防止便秘的作用。另外，毛竹笋子中含有大量的植物蛋白、微量元素，以及维生素，在食用后可以提高人体的抵抗力。