怎样去掉晒斑和黄褐斑

去掉晒斑和黄褐斑的方法主要包括： 1.食物治疗：多摄入富含维生素C和维生素E的食物，如番茄、橙子、猕猴桃等，这些食物有助于抗氧化、淡化色斑。 2.药物治疗：在医生指导下，可使用氢醌霜、维A酸乳膏等外用药物，或口服维生素C、维生素E等抗氧化剂，以抑制黑色素合成，促进色斑淡化。 3.激光治疗：对于顽固的晒斑和黄褐斑，激光治疗是一种有效的选择。激光能选择性吸收黑色素，将其分解并排出体外，从而达到去除色斑的目的。

出现晒斑和黄褐斑主要是由于色素沉着而引起，所以患者可以在医生的指导下，选择口服维生素C以及维生素E，帮助减少色素沉着缓解症状。另外，如果患者是因为气血亏虚而引起的黄褐斑，也可以联合使用中成药物，例如六味地黄丸、逍遥丸等进行调理。

要去掉晒斑和黄褐斑，可采取方法包括： 1.一般治疗：调整饮食结构，多吃富含维生素C和维生素E的新鲜蔬菜和水果，如番茄、橙子等，这些食物有助于抑制黑色素生成。同时，外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子和穿长袖衣物，以减少紫外线对皮肤的伤害。 2.药物治疗：在医生指导下，可以局部涂抹氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物，或者口服维生素C、维生素E等药物，这些药物有助于淡化斑点，抑制黑色素生成。 3.激光治疗：对于顽固的晒斑和黄褐斑，可以选择激光治疗。激光能选择性吸收黑色素，并将其击碎成小颗粒，随人体代谢排出体外，从而达到去除斑点的效果。激光治疗需选择正规医院进行。

出现晒斑和黄褐斑主要是由于色素沉着而引起，所以患者可以在医生的指导下，选择口服维生素C以及维生素E，帮助减少色素沉着缓解症状。另外，如果患者是因为气血亏虚而引起的黄褐斑，也可以联合使用中成药物，例如六味地黄丸、逍遥丸等进行调理。

激光美容技术可以去掉黄褐斑和晒斑，光子嫩肤技术也能祛斑，还能美白肌肤。有些女性面色暗黄，长了黄褐斑，这跟肝气郁结有巨大关系，可先去看中医，若确诊的确有肝气凝滞的问题，可以吃点疏肝祛斑的药物。加味逍遥丸就能缓解肝郁气滞的问题，还能防治乳腺增生等女性常见病症。