2022-05-19 4059人浏览
病情描述:我最近查出糖尿病,想喝无糖黑芝麻糊当早餐,不知道血糖会不会变高,请问糖尿病可以喝无糖的黑芝麻糊吗?
糖尿病可以喝无糖的黑芝麻糊,但是要适量的喝。黑芝麻糊营养丰富,含有矿物质、膳食纤维等,能增强抵抗力,也能润肠通便。黑芝麻糊比较容易被人体吸收,即使是无糖,它的升糖指数也比较高,而且黑芝麻糊的热量、油脂比较高,糖尿病喝多了,会造成血糖血脂等升高。