玫瑰花和荷叶泡水喝的功效与作用

玫瑰花荷叶具有分解脂肪，消肿利尿，美容养颜的功效。可降血压，降血脂，降低胆固醇和甘油三酯。扩张血管，增加心肌收缩能力，预防冠心病、心绞痛、心律失常、胆炎、胆结石、脂肪肝、肥胖症。尤其适合体型容易发胖的上班族，以及长期久坐的人群。荷叶性寒，脾虚体寒的人群不易服用，会引起腹泻，在月经期间或者怀孕的准妈妈都不可以饮用。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。

玫瑰花和荷叶泡水喝的功效与作用主要体现在： 1.振奋精神：玫瑰花具有缓和情绪、纾解抑郁的作用，而荷叶能清暑利湿、升阳止血，两者结合有助于振奋精神，改善情绪。 2.调理肝胃：玫瑰花具有疏肝解郁、健脾降火的功效，荷叶则能清热养神、调理脾胃，共同泡水饮用可帮助改善消化功能。 3.美容养颜：玫瑰花富含维生素，具有活血通络、改善肌肤状况的作用；荷叶则能清肠排便、消脂减肥，两者结合有助于美容养颜。 4.润肠通便：荷叶的排水利尿、消脂减肥功效与玫瑰花的养颜美容效果相结合，有助于润肠通便，改善肠道健康。

玫瑰花泡水喝的功效与作用主要包括以下几点： 1.美容养颜：玫瑰花富含维生素C和花青素，具有抗氧化作用，有助于减少皮肤氧化损伤，保护皮肤免受自由基伤害，从而延缓皮肤衰老，使皮肤红润有光泽。 2.改善睡眠质量：玫瑰花具有镇静和安神作用，能缓解焦虑和紧张情绪，帮助放松身心，进而改善睡眠质量。 3.调理月经与缓解经痛：玫瑰花具有活血祛瘀的作用，可以促进血液循环，舒缓子宫肌肉，缓解月经不调和经痛等问题。 4.提高免疫力：玫瑰花中的维生素C和花青素能够增强身体免疫力，提高抵抗力，减少感冒和其他疾病的发生。

玫瑰花的主要作用是疏肝理气、活血化瘀，尤其是对妇科，由于气滞血瘀引起的月经不调、乳房胀痛会有很好的效果。对于生气引起的肝胃气痛、胃疼，也就是我们说的肝胃不和，玫瑰花泡水喝也很好。桑葚主要是补肝肾之阴、滋阴养液、补肝肾很好的药物，也是食品。

玫瑰花甘、微苦、温，归肝经、脾经，主要的功效可以行气解郁、活血化瘀，对于肝胃不和导致的胁痛、脘胀，就是肚子胀、肚子疼，玫瑰花有比较好的行气解郁、疏肝和胃的作用，可以和其他的药物同用。对于月经不调、经前乳房胀痛以及外伤导致的淤血肿痛，玫瑰花能够疏肝理气，又有活血化瘀的功能，调经也是不错的选择。