灰指甲应该怎么防治

灰指甲需要调整好生活习惯，避免吃一些辛辣以及刺激性过强的食物，多吃一些含有维生素的水果或者是蔬菜，比如苹果，香蕉西红柿，人体的新陈代谢，日常生活中还要多到户外去锻炼身体，增加自己的抵抗力，不要和其他人同用修甲以及护甲用品。

灰指甲的防治需要综合多种方法。预防是关键，应避免与患有灰指甲的人共享个人用品，保持足部干燥和清洁，定期修剪指甲并避免过度修剪，以及穿透气鞋袜。治疗方面，对于轻至中度灰指甲，可采用外用抗真菌药物，如30%冰醋酸外涂或10%冰醋酸泡病甲，每日1次，持续3～6个月以上。同时，口服抗真菌药物如特比萘芬、伊曲康唑等，也可有效治疗灰指甲，但需注意用药时间和剂量，以及监测药物不良反应。对于重症或顽固的灰指甲，可考虑手术治疗，如外科拔甲或剥脱法。但需注意，手术治疗创伤大、易感染，且效果有时不尽人意，故应谨慎选择。灰指甲的防治需结合预防和治疗两方面，并选择合适的治疗方法。

得了灰指甲需要配合医生的指导，使用抗真菌类的药物来进行治疗，比如局部涂抹阿莫罗芬擦剂或者是口服特比萘芬等药物。在治疗灰指甲时还要注意个人清洁卫生，不要和家人同穿鞋子，还有袜子，以免出现交叉感染的情况。

得了灰指甲，治疗需根据病情选择合适的方法。局部用药加锉甲法，如使用5%阿莫洛芬涂剂、特比萘芬霜剂等，每日涂药2-3次，持续治疗6-12个月。其次，对于严重或多指甲感染，可考虑口服药物治疗，如特比萘芬片、伊曲康唑等，但需注意疗程长且需监测不良反应。外科拔甲法虽见效快，但创面大、易感染，且不适用于心脏病、高血压等患者。中医药疗法如醋泡、药膏涂抹等也是治疗选择之一。治疗灰指甲需耐心和坚持，选择合适的方法，并在医生指导下进行。

得了灰指甲主要是通过药物治疗，可以遵医嘱擦外用药，比如5%阿莫罗芬搽剂等，如果比较严重，可以联合口服药治疗，遵医嘱服伊曲康唑、特比萘芬等。除了药物治疗，还可以进行激光治疗、光动力治疗等，但是疗效不如用药好。得了灰指甲后，要勤换鞋子，勤换洗袜子。