芒果上火还是降火

芒果的性质对于上火和降火具有双重效果。 一方面，芒果属于凉性水果，性微寒，具有一定的清热、解毒、生津、止渴的功效。适量食用芒果可以起到降火的作用，对于改善因为上火引起的咽喉肿痛、口干舌燥等症状有一定效果。 另一方面，如果过量食用芒果，由于其含糖量较高，可能会影响脾胃运化功能，导致食物滞留在胃肠中，滋生湿热、痰浊等病邪，进而可能导致身体上火。因此，在食用芒果时，需要适量控制，以免出现上火症状。 芒果既有降火的作用，也有可能导致上火，关键在于适量食用。

芒果是降火。芒果是凉性水果，性微寒，有一定清热解毒、生津止渴、脾胃温补、止呕止咳等作用，少量食用有一定降火功效。但芒果含糖量高，大量食用会影响脾胃运化功能。由于脾有在体内运水湿润的效果，所以吃太多芒果也有可能会变得脾虚湿盛。

吃芒果不怕上火。 芒果性冷，功效是胃生津、恶心、止咳。 中医主要运用芒果治疗呕吐、厌食、咳嗽等症状。 现代药理研究表明，芒果含有多种维生素，如维生素a和维生素c，还含有多种矿物质，能促进肠道蠕动，缓解视觉疲劳，改善夜盲症，美白皮肤，改善血管硬化，预防和降低心脑血管发生的概率芒果也用于辅助喉咙肿痛、口舌生疮、便秘结等上火，所以据说吃芒果不会引起上火.