苦荞茶不上火。苦荞茶是具有寒凉特性的饮料，在一定程度上具有去火作用，因此苦荞茶不会生火。上火是对中医中人体内出现热邪一系列症状的概括描述，表现为眼红、口舌生疮、口腔溃疡、耳流脓、口干口苦、牙龈肿痛、咽痛、皮肤痈痈疮、局部红肿热痛等症状。
便秘患者在吃了火龙果后，适量饮用苦荞茶是可以的，可以起到补充粗纤维、促进大便排出的效果。
火龙果富含膳食纤维和活性酶，有助于促进肠道蠕动，促进消化，改善便秘情况。而苦荞茶同样含有丰富的膳食纤维和多种微量元素，增加身体脂肪燃烧和热量消耗的作用，以补充人体内的粗纤维，促进排便。
一般来说，食用火龙果后饮用苦荞茶并无明显冲突，两者结合可能对缓解便秘有协同作用。但需注意，过量摄入高纤维食物可能导致腹胀、腹泻等不适，因此建议适量食用，并观察自身反应调整。在日常生活中，除了饮食调节，还应该适当的增加运动以及规律的作息。
便秘患者在食用火龙果和饮用苦荞茶时，应注意适量，避免过量，同时建立良好的排便习惯，以保持肠道健康。