得了胃肠炎的患者应该注意饮食、生活方式管理、按时用药等，饮食上适宜吃米汤、豆腐脑、米粥、面汤等容易消化的食物，适宜清淡饮食，不宜吃辛辣刺激性比较强的食物，容易导致腹泻症状。日常生活方式要保持规律性的休息和睡眠质量，同时要严格按照医嘱吃药治疗，日常要多注意个人卫生以及饮食卫生。
肠炎患者在平时的生活中需要注意的主要有以下几个方面：
1、饮食调整：饮食应清淡，避免油腻、辛辣、刺激性食物，以减轻肠道负担。少食多餐，以减轻肠道疲劳，同时确保营养摄入。适当增加膳食纤维的摄入，如粗粮、蔬菜、水果等，以促进肠道蠕动。排气、腹泻过多时，应少食糖及易产气的食物，如薯类、豆类、牛奶等。
2、水分补充：保持足够的水分摄入，预防脱水，特别是在腹泻期间。
3、休息充足：身体需要时间来修复受损的肠道黏膜，因此，要保持充分的休息。
4、个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，尤其是手部清洁，以减少病原体的传播。
5、生活习惯：加强锻炼，如打太极拳等，以增强体质，提高抵抗力。注意腹部保暖，避免受凉。
通过相关措施，可以有效控制肠炎症状，促进早日康复。