答
对于中度慢性浅表性胃炎,建议采取以下措施:
1.调整饮食习惯:遵循低脂、易消化的饮食原则,减少辛辣刺激性食物的摄入。适当摄入高蛋白、高维生素食物,如瘦肉、鱼类、绿叶蔬菜等,避免过度饮酒和吸烟。
2.药物治疗:根据医生建议,使用H2受体拮抗剂(如雷尼替丁、法莫替丁)减少胃酸分泌,或使用胃黏膜保护剂(如铝碳酸镁片、硫糖铝咀嚼片)保护胃黏膜。针对细菌感染,可采用抗生素治疗。
3.中医治疗:在中医师指导下,服用中成药如香砂养胃丸、温胃舒颗粒等,以健脾和胃,缓解胃炎症状。
4.生活习惯:保持良好的作息习惯,避免过度劳累,定期进行体育锻炼,以增强身体抵抗力。