2022-05-28 6988人浏览
病情描述:怀孕后血糖一直偏高,饮食方面有所控制但又怕营养不良,孕妇血糖高可以吃红萝卜吗?
孕妇血糖高可以吃红萝卜。红萝卜含有丰富胡萝卜素,有抗氧化的作用,还含有粗纤维和维生素,而且含糖量低,热量也不高,血糖高的人可以适量食用,不会引起血糖异常波动。孕妇很容易因为各种原因引起便秘,每天多吃蔬菜可以增加粗纤维的摄入,帮助肠道蠕动,预防便秘。