如何预防痱子

痱子俗称汗疹、热疹，是夏季或湿热环境的常见病，因为身体大量出汗的结果是皮肤里的汗管破裂，汗水不能顺利排出皮肤表面，产生痱子。预防痱子是避免大量出汗，特别热的时候一定要保持室内的通风、凉爽，尽量呆在有空调和电风扇的房间里。穿宽松、轻便的衣服，穿透气、吸汗的棉衣，可以减少衣服对皮肤的摩擦。另外，可以洗澡或用干净的毛巾浸泡在冷水里后进行湿布以降低皮肤损伤温度。用温和不干燥的肥皂洗澡，洗涤后需要充分晒干皮肤。