扁平疣如何保健

扁平疣的保健主要包括： 1.饮食调理：保持清淡饮食，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜、水果，如芹菜、白菜、苹果、香蕉等，以及富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以增强免疫力，促进皮肤恢复。同时，避免辛辣、刺激、油腻的食物，忌烟酒。 2.个人卫生：注意个人卫生，避免与他人共用清洁用具，防止交叉感染。保持患处清洁干燥，避免搔抓，以防皮损加重或感染扩散。 3.心理调适：保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和压力，有助于病情的恢复。 4.适当锻炼：通过适当的有氧运动、力量训练或瑜伽等锻炼方式，提高身体免疫力，促进新陈代谢，有助于病情的恢复。但需注意避免过度锻炼或剧烈运动。 5.遵医嘱治疗：在医生指导下，合理用药，坚持治疗，避免滥用激光等破坏性的治疗方法。

得了扁平疣，除了通过药物治疗，还要在日常生活中来调理。得了扁平疣，可以遵医嘱外用或口服药物，比如涂异维a酸软膏、阿昔洛韦乳膏等，口服异维a酸胶囊等。饮食要清淡有营养，生活作息有规律，进行适当的运动，保持良好的心态，能提高机体的免疫力，促进扁平疣恢复。

扁平疣患者通常可在医生指导下，使用含有水杨酸的药物、咪喹莫特软膏，维甲酸霜或维A酸软膏、斑蝥素、干扰素或胸腺五肽联合左旋咪唑等药物进行治疗。另外，患者也可以选择液氮冷冻、激光等物理疗法治疗扁平疣。如有必要，还可以通过外科切除手术治疗扁平疣。

扁平疣的治疗方法多样，主要包括药物治疗、物理治疗和免疫调节治疗。药物治疗方面，可外用维A酸乳膏、咪喹莫特乳膏等药物，抑制皮损生长，促进表面剥脱。物理治疗则常用液氮冷冻疗法、激光治疗等，通过物理手段直接破坏疣体组织，达到治疗效果。对于复发性或难治性扁平疣，可考虑使用免疫调节剂，如干扰素等，提高机体免疫力，控制病毒感染。具体治疗方案需根据患者情况制定，并在专业医生指导下进行。同时，保持皮肤清洁，避免搔抓，以防感染扩散。

扁平疣一般可以通过涂抹四季豆、苍耳子、银翘散等方式调养。取适量新鲜四季豆的根，将长疣的患处洗净，然后用其汁液涂抹患处，大部分在第二周就能自行脱落。苍耳适量，在一定浓度的酒精中浸泡7天后，取泡汁准备，然后涂抹。准备连翘、牛蒡、竹叶、桔梗、金银花等中药，水煎服具有乘凉、降温的作用。