前几年就掉头发这两年越来越厉害

想要减少掉头发可以根据自身具体情况决定怎么治疗，如果是脂溢性脱发，首先需要控制脂溢性皮炎，可口服氯雷他定、西替利嗪等抗过敏类药物，同时还需要配合二硫化硒洗发控油，其次，等到脂溢性皮炎有明显好转时，可以口服精乌胶囊、养血生发胶囊等养血类药物，配合米诺地尔酊等生发的药水治疗。

如果前几年已经开始出现掉发情况，而近两年掉发越来越厉害，这可能提示着头发健康问题的加剧。这种情况可能与多种因素有关，包括遗传因素、内分泌失调、精神压力增大、不良生活习惯（如熬夜、不健康的饮食）或慢性疾病等。为减缓掉发，建议保持健康的生活习惯，均衡饮食，避免过度压力，并确保充足的睡眠。同时，寻求专业医生的建议，了解脱发原因并接受相应治疗是关键。通过综合调整生活习惯和医学治疗，可以有效减缓掉发问题，保护头发健康。

如果最近发现掉头发的情况越来越严重，这可能与多种因素相关。生活压力、情绪波动或长期睡眠不足可能引发内分泌失调，从而影响头发的健康状态。其次，不良的饮食习惯，特别是缺乏足够的营养，如蛋白质、维生素和矿物质，也可能导致头发变得脆弱易断。过度使用热工具、染发剂或频繁洗发等不当的护发方式也可能对头发造成损害。最后，某些疾病或药物副作用也可能导致脱发加剧。为了改善这种情况，建议调整生活习惯，保持健康饮食，选择适合自己的护发产品，并密切关注身体状况。如果问题持续存在，建议咨询专业医生或皮肤科医生。

最近掉头发越来越厉害可能是因为遗传因素或者精神因素引起的，比如长时间精神压力大或者过度紧张等，也可能是因为抑制性脱发或者营养不足导致的，另外也不排除是因为毛囊损伤或者长期作息不规律引起的，掉头发厉害时，最好到当地正规医院做全身检查，明确病因后进一步治疗。

正常人每天都会掉头发，也会有新的头发长出来，所以不会觉得头发变少。掉头发厉害如果不是疾病原因不需要进行药物治疗，注意日常护理即可。首先需要注意营养，各种食物都要吃，保证均衡营养。其次注意头发清洁工作，用适合自己的洗发水，洗头不要太频繁，也不要经常烫头发染头发。最后要养成良好作息习惯，避免熬夜。