智齿尚未长出时可以拔。如果智齿部分萌出时出现化脓性肿胀、疼痛，首先应抗炎治疗。解除急性炎症后，可待肿胀消退后择期拔牙，在牙齿没有疼痛感时可选择拔除智齿。即使部分或者完全萌出，都可考虑将智齿拔除。拔除过程也需在麻药局麻下进行，且需要切开牙龈，将智齿暴露，智齿拔除后，可能需要进行缝合治疗，以利于伤口的愈合。通常情况下，拔牙后24小时之内不能刷牙、漱口，应进食较细软、温凉的食用，七天左右拆线，并保持良好的口腔卫生状况。
想要让智齿长出来，应该保持良好的口腔卫生，每天认真刷牙，使用牙线和漱口水，确保口腔清洁，减少细菌滋生和炎症发生，为智齿萌出创造良好的环境。饮食方面，多摄入富含钙、磷、维生素等营养的食物，如乳制品、豆制品、新鲜蔬果等，有助于牙齿的生长和发育。
可以通过咀嚼适当硬度的食物，比如坚果、苹果等，来刺激颌骨和牙齿的生长，促进智齿的萌出。但要注意咀嚼力度和频率，避免过度损伤牙齿和牙龈。
有时候，智齿萌出受阻是由于周围牙龈组织过厚，这种情况下，可以到医院进行牙龈切开术，帮助智齿突破牙龈。
并不是所有智齿都能顺利长出，且即使长出也不一定能保留。如果智齿位置不正、反复发炎或影响邻牙，可能需要拔除。