答
当胃炎引起胃胀气时,可以采取以下措施来缓解:
1.饮食调整:选择清淡、易消化的食物,如白粥、面条等,避免高脂、高糖、高蛋白以及产气食物,如豆制品、洋葱等。每天喝一杯牛奶可能对胃黏膜有益。
2.物理治疗:通过热敷、按摩等方式缓解胃胀。如用热毛巾敷在肚子上,或顺时针方向轻轻按摩腹部,有助于气体排出。
3.药物治疗:在医生指导下,可以使用助消化药物,如胃复安、吗丁啉等,或服用盐酸伊托必利片、苹果酸氯波必利片等,以缓解胃胀症状。
4.生活习惯:保持良好的生活习惯,避免暴饮暴食,细嚼慢咽,有助于减轻胃肠负担,预防胃胀的发生。