轻度口腔溃疡，可以用无菌棉签沾上生理盐水进行口腔护理，让宝宝的口腔溃疡面保持干净，从而缓解疼痛。口腔溃疡伤口很深、很疼，可以外敷一些冰硼散、养阴生肌散等。给宝宝吃一些B族维生素、金银花颗粒等，可以帮助宝宝尽快的恢复，减轻宝宝的痛苦。在宝宝生病的时候要尽量不要吃辛辣刺激性的食物，以免引起局部的刺激性。
当小孩出现口腔溃疡时，为了有效止疼并促进溃疡愈合，可以采取以下措施：
1.物理治疗：使用冰敷或含冰块的方法，能使局部毛细血管收缩，减少神经末梢的敏感性，从而减轻疼痛。
2.一般护理：饭后可用淡盐水漱口，避免细菌感染加重疼痛。在饮食方面，应提供富含维生素的食物，如水果、蔬菜等，这些食物有助于促进溃疡的愈合。同时，保持规律的睡眠，避免孩子焦虑或紧张，因为精神状态也会影响到疼痛的感受。
3.局部用药：在医生的指导下，可以使用一些局部药物来缓解疼痛和促进愈合，如西瓜霜、冰硼散、利多卡因凝胶等。
在症状严重或持续不缓解时，建议及时就医。