您好，高血糖的患者不建议吃过多的红薯，因为红薯属于碳水化合物，人一天碳水化合物的总量是固定的，特别是在血糖高的时候，如果进食过多的碳水化合物，血糖就会升高比较明显。如果要吃红薯的话，可以适当的减少饭量，将饭的总量减少，这样可以少量的吃一些红薯，另外，红薯的选择方面，尽量不要选择含糖量过高的红薯，因为这种血糖升高也是比较明显的。糖尿病的患者总体来讲，在血糖控制可以的情况下都是可以适当吃的，但是要控制总量，红薯、土豆以及南瓜这类如果吃了的话，都要适当的减少饭量。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
请问血糖高可以吃酸奶。因为酸奶中含有蛋白质和水分，所以可以服用。但是也要注意，在血糖升高的时候，一定要避免吃太多的酸奶，否则会导致能量的摄入量超标。建议患者一定要控制好量，不要喝太多，不然会引起血糖的变化，或者是物极必反。
糖尿病患者可以吃梅干菜。梅干菜含有大量纤维素，有助于糖尿病患者促进胃肠蠕动，减少肠道对脂肪的吸收。但是，腌制的梅干含有大量盐分，所以不推荐换着吃。患者平时饮食建议尽量少吃高糖、高热量、高胆固醇类的东西，多吃粗粮和膳食纤维。适度的运动也有助于控制血糖。
血糖高的话可以吃牛油果。牛油果是低糖、低升糖指数的水果，里面含有大量蛋白质甘油酸和维生素，对糖尿病患者很好。但是，为了避免胃肠功能紊乱引起消化不良，也不建议多吃牛油果。血糖高的患者还可以吃木瓜、西红柿、黄瓜、李子、石榴等水果。同时多吃蔬菜粗粮。
血糖高的患者可以适量吃红薯。红薯是糖分和淀粉丰富的粗粮，但卡路里、脂肪等必须比一般的粗粮低。因此，糖尿病患者可以吃红薯。吃适量就可以了，同时要减少其他主食的量，避免饭后血糖迅速上升。 少吃油腻辛辣食物，三低饮食，清淡饮食，多吃蔬菜、粗粮。
血糖高的人是可以吃苹果的，苹果的升糖指数较低并且含有丰富的果胶和膳食纤维可以帮助肠道对于糖分的吸收和提升肠道消化功能，但是苹果的含糖量比较高，进食后可能会引起血糖的进一步升高，所以需要控制苹果的摄入量。