建议患者平常注意口腔卫生，按时刷牙，可以用一些喷雾剂保持口腔的健康。患者应该注意日常饮食，保持清淡，避免刺激，减少对口腔黏膜的损害，能够达到比较好的促进口腔愈合的作用。可以使用西瓜霜喷涂在患处，减轻患者疼痛，
口舌生疮，通常称为口腔溃疡，可能是由多种原因引起的，如压力、口腔创伤、维生素缺乏或某些疾病。以下是一些快速缓解疼痛和促进愈合的方法：
1、局部治疗：使用含有麻醉成分的口腔溃疡凝胶或喷雾，如利多卡因，可以暂时缓解疼痛。
2、盐水漱口：用温盐水漱口，每日2-3次，有助于消炎和清洁伤口。
3、避免刺激物：避免过于辛辣、热或酸性的食物，因为可能会刺激疮口。
若出现不适症状，建议及时就医。患者日常生活中也要养成良好的口腔卫生习惯，早晚按时刷牙，多吃一些富含维生素的食物。