口腔囊肿是不能自己清除的。大多数情况下，口腔囊肿都是良性的，但单纯的保守治疗只能控制生长，不能根治，建议采用手术的方法来去除囊肿，同时还要用专门的工具，在囊肿的周围缓慢的剥离。平时要避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免烟酒等刺激口腔粘膜，要保持口腔的清洁和健康。
口腔囊肿的自愈几率相对较低。尽管口腔囊肿在早期阶段，如果体积较小且不引起症状，有时可能由于身体的自愈能力而逐渐缩小直至消失，但这种情况通常发生在囊肿未感染且身体免疫系统较强的情况下。
但是口腔囊肿具有复发性，因为囊壁还存在，所以存在的囊壁会重新分泌囊液而形成口腔囊肿。因此，口腔囊肿的治疗原则通常是进行手术切除，这样可以确保囊肿被完整摘除，减少复发的可能性。同时，术后需要做好伤口的护理并进行抗感染治疗。
建议一旦发现口腔囊肿，应及时就医。
蛀牙，也称为龋齿，是由于口腔中的细菌与食物残渣作用产生酸，导致牙齿矿物质溶解而引发的。要阻止蛀牙进一步腐蚀，以下是一些可以缓解的方法：
1.改善口腔卫生：每日至少刷牙两次，每次两分钟，使用含氟牙膏。要清洁牙缝和牙龈线，使用牙线或间隙刷。
2.定期换牙刷：每三个月更换一次牙刷或在刷毛磨损后及时更换。
3.使用含氟产品：含氟漱口水可以帮助防止蛀牙，尤其是对难以刷到的地方。
4.饮食调整：减少含糖食物和饮料的摄入，尤其是频繁吃零食和含糖饮料。多吃富含钙质的食物，如奶制品，有助于牙齿健康。
5.定期检查：每六个月看一次牙医，进行清洁和检查，早期发现并治疗蛀牙。
6.氟化治疗：牙医可能会提供氟化凝胶、溶液或其他形式的氟化处理，帮助强化牙齿表面，防止进一步腐蚀。
7.窝沟封闭：如果孩子有新长出的恒牙，可以考虑做窝沟封闭，防止食物和细菌积聚在牙齿的凹槽中。
如果已经感到疼痛或发现牙齿颜色变化，应立即就医。