出血热主要是由多种病毒引起，而目前只有个别的类型的病毒性出血热有疫苗可以注射。在日常生活中约束自己的行为和习惯，可以预防出血肉，比如避免接触野生动物也不要食用野味或者生的肉制品，在热带地区应当穿长袖长裤，避免被蚊虫叮咬，同时也需要避免去流行出血热的地区。
传染病是由各种病原体引起的，可以在人与人、动物与人或环境与人之间传播的疾病。常见的传染病包括呼吸道传染病、消化道传染病、血液及体液传播疾病、虫媒传播疾病以及动物源性传染病等。
预防传染病的方法主要包括：
1. 控制传染源：对传染病患者，应及时隔离治疗，并对患者周围环境进行消毒，防止疾病传播。
2. 切断传播途径：通过佩戴口罩、避免与感染者密切接触、勤洗手、保持室内空气流通等方式，阻断疾病的传播途径。
3. 保护易感人群：针对免疫力较低的人群，如老年人、儿童、孕妇等，通过接种疫苗、增强营养、适当锻炼等方式，提高他们的免疫力，减少感染风险。
4. 避免接触感染源：减少到人群密集场所的活动，避免接触已知感染者；使用防护装备，如口罩、手套等。
5. 增强体质：合理膳食、适量运动、充足睡眠，增强身体抵抗力。
6. 定期体检：定期进行健康检查，及时发现并治疗。