跪趴治腰椎间盘突出症吗

有一定的缓解作用。患者在进行跪趴的哇姿势，一般可以减轻腰部肌肉的张力。它可以缓解腰痛的症状。对于腰椎椎间盘突出，可能不会产生太大的作用。它也可能导致体内局部疼痛。如果很严重，可以通过手术进行治疗。在生活中谨慎。腰部活动减轻，避免剧烈运动和繁重的体力劳动，并长期避免久坐的站点。

跪趴对治疗腰椎间盘突出症有一定的帮助。 1.跪趴姿势可以锻炼腰肌，通过增加肌肉力量来稳定腰椎，减轻椎间盘的突出情况。 2.这种姿势能够减轻坐位或站立时重力对腰椎的压力，使肌肉得到放松，从而减少炎症物质的积聚。 3.跪趴还有助于促进血液循环，减轻髓核对神经根的压迫，进而缓解腰椎间盘突出症的症状。 4.该姿势还能通过减轻髓核压迫神经根造成的缺血，进一步改善病情。 需要注意的是，跪趴治疗应在专业医师的指导下进行，并且结合其他治疗措施如药物治疗、物理治疗等，以达到更好的治疗效果。

腰间盘突出的病人最好不要趴着，俯卧位时间太长，会导致病情加重。可以采取侧躺的姿势，侧卧位可以使肌肉和韧带得到放松。软组织放松时，椎体间隙内的压力会降低，从而使髓核向后纳，不会对神经造成压迫。腰间盘突出的患者在自行治疗后，不能得到很好的改善，需要及时就医。

腰椎间盘突出一般不建议趴着睡。 1.对椎间盘的不利影响：正常情况下，腰椎的幅度是向前弯曲，而趴着睡觉时，腰椎的幅度会向相反方向弯曲，与肌肉弯曲状态相反，这会对患者的椎间盘产生不利影响。 2.呼吸抑制：趴着睡觉时可能会抑制呼吸，从而影响胸部扩张，对身体健康不利。 因此，腰椎间盘突出患者应避免趴着睡觉，可以选择仰卧、侧卧等姿势，以减轻腰部压力，缓解疼痛。同时，保持良好的生活习惯和姿势，对腰椎健康至关重要。

有好处。趴着患处受到的压迫最小，减轻了患处的压力，从而降低了患处的凸起。帮助缓解肌肉痉挛，减少炎症物质排出，促进血液循环，缓解因椎间盘突出引起的脊髓及神经根引起的缺血。其次，还可以通过针灸、艾灸等方式来辅助腰部的功能锻炼，有助于患者恢复。