感冒，俗称伤风，属于急性上呼吸道感染的范畴。它的主要病因是由腺病毒、鼻病毒以及呼吸道合胞病毒等病毒引起。为了有效预防感冒，可以采取多种措施。服用玉屏风颗粒是一个不错的选择，其主要成分包括黄芪、白术和防风，这些药材具有益气固表、止汗等功效，有助于增强身体抵抗力。板蓝根口服液也能在一定程度上预防感冒，并调节免疫力。但更为关键的是，要避免与感冒患者接触，实施呼吸道隔离，预防通过飞沫传播的病毒。保持房间通风，确保空气流通，也是预防感冒的重要措施。以上信息仅供参考，旨在帮助大家更好地了解感冒的预防知识。
感冒主要由病毒引起，尤其是冠状病毒和鼻病毒。预防感冒在于增强免疫力和减少接触病原体的机会。以下是一些实用的预防措施：
1.保持良好的卫生习惯：勤洗手，尤其在触摸公共物品后；使用含有酒精的洗手液，若无条件洗手时；避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴，这些部位是病毒进入身体的通道。
2.社交距离：在流感季节或疾病流行期间，尽量避免人多拥挤的地方，保持至少1米的社交距离，减少与感染者接触。
3.戴口罩：在公共场所，尤其是在咳嗽、打喷嚏或流感症状流行时，佩戴口罩可以防止飞沫传播。
若身体出现不适症状，建议及时就医。