答
肋骨外翻通常是由于肌肉力量不平衡或骨骼发育异常导致的,尤其在儿童中较为常见。以下是一些处理建议:
1. 加强核心肌群锻炼:强化腹部和背部肌肉,如做平板支撑、仰卧起坐、猫式伸展等,有助于改善肌肉平衡,减轻肋骨外翻的外观。
2. 物理疗法:专业的物理治疗师可以指导特定的运动和拉伸,以帮助调整胸腔的形态,促进正常发育。
3. 穿戴矫形器:对于儿童,医生可能会建议在生长发育期使用轻便的矫形背心,帮助引导骨骼正确生长。
4. 定期检查:定期就诊,监测肋骨外翻的变化,如果症状持续加重或影响生活质量,建议及时就医。